Как сделать так, чтобы другие для вас что-то сделали

[egarimea]

Оригинал взят у rikki_t_tavi в Как сделать так, чтобы другие для вас что-то сделали

Пробуя разные способы справляться с делами, которых много и которые не очень хочется делать, я придумала несколько техник и про них все время вам рассказываю.

Сегодня думаю о двух - минимальном шаге и списке на выбор. Тем более они у меня связаны внутри тем, что применяются к другим людям. Во флайледи постоянно всплывает вопрос - как заставить/приучить/включить мужа и детей в выполнение хозяйственных забот? Ответы обычно находятся в диапазоне от " это вам нужно, вы и делайте, ишь, чего, других заставлять!" до "Чего это приучать помогать! никаких помогать, пусть работают столько же и сами по доброй воле!" И мало кто говорит, как практически заставить это колесико крутиться вправо.

А у меня есть работающие способы.

Первое. Я применяю это и к себе, и практически во всех умных книгах в том или ином виде встречается такой совет. Всегда есть тот минимальный, самый мелкий кусок работы, который в любом деле сделать нетрудно. Какая бы ни была неприятная работа, если вдуматься, всегда существует временной или физический кусочек, от которого вы не умрете. У меня это пять минут во временном исчислении. И в эти пять минут я делаю что угодно, что относится к этому делу, не обязательно самое главное, любой кусок, который нужно рано или поздно выполнить. И в следующий раз еще раз маленький кусок.

Вот, например, я страшно не люблю паковать купленные вещи, меня сразу тоска берет. Поэтому я почти никогда не заставляю себя сразу все паковать. Я делаю самую маленькую щепку от этого полена - например, принести в одно место то, что нужно отправить, и пакеты почтовые. И так понемногу, по одному не невыносимому куску за раз. Адрес обратный наклеить. Кусок бабл упаковки вырезать по размеру. Взвесить пакет с вещью. То есть делаешь мелкую вещь - и отбегаешь.

В мелких вещах главное в том, что процесс не останавливается. Ты каждый день возвращаешься к нему на три-пять минут или на непротивную щепку. И он в конце концов сделается целиком! А если думать про целый с начала до конца - то так и не возьмешься, так и будешь отодвигать. ( про это был третий пункт в методах борьбы с прокрастинацией)

Это же работает и с другими людьми. Спросить их - какое самое минимальное усилие они могут сделать? Самый мелкий шаг? - И согласиться на него. А на завтра вернуться и напомнить сделать еще одно такое же минимальное и нетрудное усилие. Люди не любят неопределенности, туманных огромных проектов и неподъемных задач. И никто не боится маленьких и заканчивающихся вещей. Спросите любого члена семьи, какой самый минимальный кусок времени они согласны тратить на занятие домашним хозяйством? Практически никто не скажет вам - нисколько! пусть меня все обслуживают! При таком свободном выборе каждый способен выйти с каким-то конкретным количеством времени - типа 15-20 минут в день.И отлично! Время вам пообещано, теперь задача выдать на это время задание. От переменить лампочки перегоревшие до разгрузить посудомойку, от помыть обувь до вынести старые куски мусора строительного. И если так будет каждый день - то работы будет сделано очень много!

Мужчины, кстати, вообще очень нервно относятся к будущему с открытым временным концом. Я не знаю, почему, но это факт. Поэтому выполнение любых просьб сильно возрастет в вероятности, если им формулировать во временных рамках. Мне нужно тебя на одну работу на десять минут. Мне нужно поговорить с тобой об одном деле пятнадцать минут. Детям концепция времени не так понятна абстрактно, но они любят таймеры. С ними можно договариваться на кусок времени на таймере.

Во всех этих случаях важно одно - дело впереди не бесконечно! У него есть либо временные вполне выполнимые рамки, либо кусочные нетрудные.

Второе. Выбирать из существующего всегда легче, чем выдумывать из головы! Люди все время забывают ( или не знают) эту очень удобную особенность. Но ее применение повышает выполнение всего в разы! Вот то, что я всегда привожу как пример. Мы все время от времени говорим своим знакомым или близким - эх, надо как-нибудь увидеться, поболтать, чаю попить. - Надо! - с сердцем восклицает собеседник. - обязательно как-нибудь надо! Давай созвонимся как-нибудь и договоримся! - И результат? Никто никому не звонит, никто не пьет никакой чай. А всего-то надо сказать совершенно определенно - давай в среду встретимся у меня в семь и попьем чаю? И человек на это не ответит никогда со словами "когда-нибудь" - он скорее всего ответит - а, я в среду не могу, у меня собрание в школе, а давай в четверг? Я буду как раз у твоей работы, а там рядом кофейня наша любимая, пойдем туда в шесть?

То есть, когда есть определенное предложение, человек соглашается с ним или отталкивается от него и предлагает другое определенное предложение. Чего практически никогда не встречается при абстрактных "нужно бы сделать это".

Так вот, если вы хотите, чтобы человек сделал для вас что-то, дайте ему список готовых ответов:) Пусть выберет из него. Это будет ему значительно легче, чем придумывать самому или соглашаться на что-то неопределенно опасное.

Я поняла это в очень молодом возрасте, когда меня поставили руководить детским сектором на работе. В задачу мою входило организовывать детские праздники для детей сотрудников. И это было дофигищи работы! От украшения комнаты до еды, от игр до призов. И на все я одна. Кажется, я организовала один такой праздник, все были счастливы, но я вымоталась, как бобик. Одного раза хватило, и я включила метод тома сойера по коллективной покраске забора. В метод входили оба вышеописанных способа - мелкое кусочничество и выбор из готовых ответов. ( мне кажется, я писала об этом где-то, но поиском не нашла, поэтому расскажу тут)

Я написала список всего, что нужно для праздника. Каждое дело было моноделом. Типа в нужный момент вскипятить и сделать много чая. Или подготовить к нужному моменту десять больших листов бумаги и толстые фломастеры. Дел я сделала столько же, сколько было потенциальных детей. После этого я обходила всех родителей и спрашивала, придет ли их ребенок на праздник. Если они хотели прийти, я им говорила - ага, тогда мне понадобится помощь от вас. Пугались неизменно все! Никто не хотел участвовать в организации праздника! И тут я подсовывала список.

Один руководитель архитектурной группы, услышав о помощи, напугался до такой степени, что стал бормотать, что дети не очень-то и хотят, что лучше они не пойдут, потому что он ничего в праздниках не понимает. Я сказала, а нечего понимать, вот у меня список дел, можете выбрать любое одно - и этого будет достаточно. Тут еще была такая вещь, что дела были самые разные, некоторые включали в себя физические усилия, некоторые материальные.И каждый мог выбрать такое дело, которое ему казалось вообще нетрудным, ничего не стоящим по сравнению с другими, вплоть до чувства, что он обманул всех и выбрал самое легкое дело:) Этот конкретно начальник увидел пункт "принести два килограмма яблок" - и впал в состояние счастья.У него был большой сад и яблок завались, даже покупать не надо было - он просто глазам своим не поверил, что так легко можно отделаться. И у нас были самые красивые яблоки на столе.

И что интересно, так было с каждым родителем! Каждый нашел какой-то пункт, который ему было совершенно не трудно выполнить. Ни от кого не требовалось подписаться на что-то, у чего нет конца и края, ни от кого не требовалось придумывать что-то, идти туда, не знаю, куда и приносить то, не знаю что. Эта щепка всем была по силам, несложна и понятна.А у меня в результате почти без усилий были все дрова для праздника:)

Так вот - этот метод годится и для включения домашних в работу. Вы заручаетесь их согласием потратить минимально нетрудное время на домашние дела, а потом даете им список того, что вам нужно сделать. Всегда, всегда без исключения, у человека есть дело, которое ему кажется до смешного несложным, прямо жульнически легким - и он его делает с ощущением, что это он легко отделался. И так каждый день - и столько работы будет сделано!

А далее - избранное мною из комментариев.


autumn_flavour

Есть еще один способ "продать" дело ребенку, у меня с Кириллом хорошо работает: строго ограничить перечень дел и гарантировать, что если сделано то, то и то, тогда ты имеешь святое и неотъемлемое право на это, это и еще вот это. Грубо говоря, если не сделаны уроки и не выполнена разнарядка по хозяйству - мультиков не будет. Если уроки сделаны и разнарядка выполнена - пожалуйста, вот тебе мультики, вот тебе игры, вот тебе все на свете, и никто не будет тебя выдергивать на какие-то еще дела. Если не перегружать разнарядкой, то ребенок очень живенько все делает, понимая, что зарабатывает себе светлое будущее на весь остаток дня.

gremrien

Замечательно про конкретные маленькие дела. Вопрос даже не в их "мелкости", а именно в конкретности. Всегда ненавидела, когда мне говорили "придумай что-нибудь". С моим перфекционизмом (простите за рефлексивный комментарий) задание "придумать что-нибудь" было равносильно "убейся об стенку". Когда мне дают четкие конкретные задания (или когда я должна расписать четкие конкретные аспекты той или иной работы) - просто щастье какое-то. Это не отменяет креативности и способности организовывать и "придумывать", но мне всегда приходилось чувствовать себя неспособной к креативу и организации только потому, что меня пугал объем работы "с нуля" и глубины вероятностных креативных идей и задумок. Вот сейчас очень четко поняла это благодаря этому вашему посту, спасибо.

miumau

Помимо всего, очень нелюбимое тобой дело может оказаться для кого-то любимым. Например, я люблю мыть посуду. Потому что у меня всегда замерзают руки, когда я сижу за компом или рисую, от мытья посуды или ручной стрики (которой все меньше) или чего-то, где надо возиться в ттеплой воде, я согреваюсь. И мне это занятие нравится! А кому-то оно ненавистно! Или вот я ненавижу гладить - по миллиону причин. А моя подруга так любит гладить, что не готова отдавать это дело домработнице. Он так обиженно говорит: "Вот домработница претендует на мою глажку! А это - мое! Это моя медитация!!!"

Еще я полы мыть не люблю - мне тяжело. А я знаю девочку, которая страшно-ужасно обожает мыть полы, и проходится по ним со страстью по 3 раза, и яростно отказывается от швабры. Она занимается танцами breakdance, и видит в прягании вприсядку по полу "бесплатную внеплановую тренировку".

У моей напарницы дочь мечтает стать бухгалтером! Ей 12 лет, и можно смело отдать ей что-то пересчитывать или проверять по спискам - она с кайфом сделает. А для меня ревизия - божье наказание. Зато я вот складывать люблю. У меня спорт есть такой, меня в детстве папа учил армейским способам вертикально складывать все в рюкзаки, чтобы много поместилось. Я могу из-за неудачно продуманной складывательной стратегии - половину сумки вытащить и заново уложить.

А вот когда я быстро что-то в коробках ищу, я не люблю все складывать. поэтому я приучила себя дома свои утрамбовывательные таланты не применять, а все держать в полупустых коробках, чтобы "было место для драки".

В общем - твои ненавитсные вещи для кого-то могут оказаться хобби. :-)