психологическая техника «Я прощаю себя за...»

Оригинал взят у utoch_ka в психологическая техника «Я прощаю себя за...»

Эта техника самоанализа — обоюдоостра и действенна. С одной стороны, она фантастически быстро убирает самые трудные — неосознаваемые нами хронические мышечные зажимы, а с другой стороны — очень наглядно показывает нам — чем мы, в основном, в себе недовольны, выдаёт, так сказать, основной список популярных тем и ключевых слов. А в третьих (это уже идёт как бонус) она работает как отличная аффирмация, замещая собой жвачку пустых или негативных мыслей.

Итак, техника проста. Однако на словах она выглядит несколько фантастически и не совсем понятно. Но попробуйте просто чётко следовать инструкции, и Вы всё поймёте в процессе.

Начинают её практиковать лёжа в кровати — когда, казалось бы, наше тело и так расслаблено. Казалось бы! Когда вы начнёте, то увидите, что мышечные зажимы сжились с нашим телом настолько, что не покидают нас и в комфортной постели.

( Read more... )

Нас догнали

Осень все же догнала Тигрёнка. 38.5, насморк, красное горло. Вызвали врача, усиленно лечимся - афлубин, аквамарис, витаминки Ц и обнимашки.
Будьте здоровы!

У кого-то пропадали Машинки во Внуково?

Оригинал взят у sergeyeva в А вдруг получится?

Оригинал взят у aa_ksantino в А вдруг получится?

Взято из ФБ.

Пишет

Галина Пастернак

Друзья, у меня случилась пренеприятнейшая история. В начале сентября я летела в Одессу из Внукова. С собой у меня был большой пакет с подарками для родственнико, я поставила его на ленту для проверки - обычная процедура, вызывающая, тем не менее, у меня всегда какое-то беспокойство, видимо потому, что на эту чертову ленту попадает также моя сумка со всеми документами и деньгами, а вокруг толчея. Так вот, ловлю я с другой стороны свои пожитки, вижу, что рядом с моим большим пакетом валяется маленький, забираю его, думая, что это мое, и бегу на регистрацию. Каково же было мое удивление и расстройство, когда я, распаковывая вещи, обнаружила, что в пакетике этом оказался джентльменский дорожный набор мальчугана от двух до четырех лет - машинки - от лимузина до бетономешалки. Не буду говорить, что, по возвращении, я забыла про этот кулек и в аэропорте, и дома. Наткнулась на него недавно.Ругнулась - на себя, конечно. Но положение надо исправлять.
В связи с вышеизложенным, дорогие мои "френды", первый раз прошу РЕПОСТА для себя. Может найдется тот мальчик, которому я невольно принесла много страданий, поскольку потерять такое сокровище ребенку- это как если бы потерять бриллиант с куриное яйцо взрослому - масштабы горя сопоставимы. Со своей стороны обязуюсь:

1 - переслать сей ценный груз в любую точку Земли;

2 - компенсировать моральный ущерб мальчугану еще небольшим "парком" авто. Заранее благодарна.



А вдруг парнишка , правда, найдется? Друзья мои френды, ни у кого в аэропорту Внуково не пропадал пакет с машинками? :))) Или у ваших знакомых?

Понимаю, что на фоне всей нашей жизни кулек с игрушками сущая ерунда. Но для того неведомого мальчика это целый мир. Кому не трудно - перепостите, пожалуйста. :)))